گرمازدگی یکی از مهمترین تهدیدهای سلامت زائران در مسیر پیادهروی اربعین به شمار میرود که با رعایت چند توصیه ساده قابل پیشگیری است.
این اینفوگرافیک آموزشی، ضمن معرفی علائم هشداردهنده گرمازدگی از جمله افزایش دمای بدن، تشنگی شدید، سرگیجه، تهوع و ضعف، بر نوشیدن منظم آب، استراحت در سایه، تنظیم شدت فعالیت متناسب با توان جسمی و انجام اقدامات اولیه در صورت بروز علائم تأکید دارد.
همچنین مراجعه سریع به مراکز درمانی در صورت تشدید علائم، از دیگر توصیههای این محتوای آموزشی است.
