کمردرد؛ جریمهای که پلیس نمینویسد اما بدنتان میگیرد!
نوشته شده توسط زهره مختاری
استاندارد نشستن حرفهای:
📍 فاصله با پدال: زانوی شما هنگام فشار دادن نهایی پدالها باید کمی خمیده باشد (هرگز پا را کاملاً صاف نکنید).
📍 زاویه پشتی صندلی: بهترین زاویه بین ۱۰۰ تا ۱۱۰ درجه است. خواباندن بیش از حد صندلی، تمرکز و تسلط شما را از بین میبرد.
📍 محل قرارگیری دستها: ساعت «۱۰ و ۱۰ دقیقه» یا «۹ و ۱۵ دقیقه» بهترین حالت برای واکنش سریع در مواقع خطر است.
✅ یک نکته طلایی: ارتفاع صندلی را طوری تنظیم کنید که چشم شما دقیقاً روبروی مرکز شیشه جلو باشد تا بهترین زاویه دید را داشته باشید.
اطلاعات تکميلي
- لید خبر خیلی از خستگیها و عصبیشدنهای پشت فرمان، ریشه در «طرز نشستن» ما دارد. رانندگی طولانی با ژست غلط، به مرور باعث دیسک کمر و گردندرد مزمن میشود.
افزایش 66 درصدی سقف معافیت مالیاتی فعالیتهای رسانهای، فرهنگی و هنری
نوشته شده توسط زهره مختاری
بر اساس اعلام سازمان امور مالیاتی کشور و با استناد به احکام مالیاتی قانون بودجه 1405، سقف درآمد سالانه مشمول معافیت مالیاتی برای برای فعالیتهای انتشاراتی، مطبوعاتی، قرآنی، فرهنگی و هنری با بیش از 66 درصد افزایش در مقایسه با سال 1404 به 9 میلیارد و 600 میلیون ریال رسید.
اطلاعات تکميلي
- روتیتر در قانون بودجه سال 1405 صورت گرفت؛
به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از پایگاه تحلیلی خبری ایراسین در سالهایی که صنایع کشور با شدیدترین محدودیتهای تأمین تجهیزات، تحریمهای فنی، کمبود قطعات حساس و دشواری واردات روبهرو بودند، فولاد مبارکه انتخاب کرد که در برابر فشارها خم نشود.
انتخاب کرد که بهجای انتظار، آفرینشگر راهحل باشد و در یکی از حساسترین پروژههای بومیسازی خود توانست برای نخستین بار در کشور و با گذر از فناوری پرتوزا به فناوری الکترومغناطیس، سیستم کنترل سطح قالب مغناطیسی (Electro Magnetic Mold Level Control) قالبهای ریختهگری مداوم را بومیسازی کند.
مدیر بازرسی فنی و اتوماسیون فولاد مبارکه، ضمن اعلام این خبر و با اشاره به اهمیت اجرای این پروژه گفت: در اوج تحریمهای فنی و اقتصادی که بر کشورمان حاکم شده است، واحد ریختهگری مداوم بهعنوان قلب تپنده تولید تختال، نیازمند سامانهای بسیار دقیق و پایدار برای کنترل سطح مذاب درون قالب بود؛ زیرا تنها چند میلیمتر کاهش یا افزایش سطح مذاب به سرریز شدن مواد مذاب، توقف خط تولید و در نهایت وارد آمدن آسیب و خسارتهای جدی به تجهیزات ریختهگری منجر شود.
گذر از فناوری پرتوزا به فناوری الکترومغناطیس
بهزاد شیرانی با بیان اینکه بیش از سه دهه، صنعت فولاد به سیستمهای پرتوزا که بسیار گرانقیمت، پیچیده و با ریسک ایمنی بالا و البته واردات از خارج از کشور وابسته بود، تصریح کرد: با اجرای یک ابرپروژه، سیستم کنترل سطح قالب الکترومغناطیسی شرکت Ramon با دقت بالا و بدون خطرات پرتوهای یونساز.جایگزین این سامانهها شد.
وی با تأکید بر اینکه در نقطهای که بسیاری تصور میکردند وابستگی به این سیستم اجتنابناپذیر است، متخصصان فولاد مبارکه تصمیم گرفتند مسیر متفاوت بومیسازی کامل دانش فنی سنسور، پیشتقویتکننده، واحد ارزیابی و الگوریتمهای پردازش سیگنال را بهعنوان آغاز یک تصمیم و اجرای یک ابرپروژه ملی انتخاب کنند.
مسیر دشوار، اما روشن: از قفل نرمافزاری تا مهندسی معکوس کامل
کامران کلوشانی، رئیس واحد ابزار دقیق و کالیبراسیون فولاد مبارکه نیز با اشاره به مشکلات و چالشهای تیم مهندسی فولاد مبارکه در ارتباط با شرکت سازنده خارجی گفت: با توجه به حساسیت تجهیزات این سیستم، شرکت سازنده خارجی با اقداماتی نظیر پاک کردن اطلاعات شناسایی روی آیسیها، استفاده از قفل نرمافزاری بر پردازنده اصلی دستگاه و عدم امکان دسترسی به مستندات فنی شرایط اجرای پروژه را بسیار سخت ساخته بود،
تصریح کرد: با وجود همه این مشکلات، ابزار اصلی مهندسان ایرانی دانش، جسارت، اراده و کار تیمی بود.
هنحویکه در کمتر از یک سال، قفلهای نرمافزاری بازنویسی و مدارها مهندسی معکوس و الگوریتمها بازطراحی شدند و در نهایت سیستم جدید با تکیه بر توان داخلی بومیسازی توسعه یافت و با موفقیت مورد آزمایش قرار گرفت.
نتایج و دستاوردهای فنی، اقتصادی و استراتژیک
به گفته وی بومیسازی این سامانه، نهتنها یک نیاز عملیاتی را پاسخ داد، بلکه مجموعهای از دستاوردهای چشمگیر را ایجاد کرد که از آن جمله میتوان به این موارد اشاره کرد: کاهش 50 درصدی هزینه ساخت، نصب و راهاندازی نسبت به نمونه خارجی؛ حذف کامل منابع پرتوزا و ارتقای سطح ایمنی؛ دقت اندازهگیری تا ۰٫۱درصد؛ عملکرد پایدار در دمای بالا، رطوبت، نویز صنعتی و شرایط سخت تولید؛ طراحی سنسورهای نیمههادی مقاوم در برابر نویز؛ توسعه الگوریتمهای هوش مصنوعی برای کاهش خطا؛ ایجاد امکان کالیبراسیون آنلاین؛ ارتقای رابط کاربری و مهمتر از همه دسترسی کامل به دانش فنی سختافزار، پردازش سیگنال و الگوریتمها.
فولاد مبارکه سنگر نوآوری، استقلال صنعتی و افتخار ملی
به گفته کلوشانی این پروژه تنها یک تجهیز صنعتی نیست؛ یک سرمایه استراتژیک برای آینده صنعت فولاد کشور است و نشان میدهد که حتی در سختترین محدودیتها و فشارها، متخصصان ایرانی میتوانند از دل تنگناها فرصت بسازند، زنجیره وابستگی را قطع کنند و مسیر توسعه صنعتی کشور را ایمن و پایدار نگاه دارند.
امروز بومیسازی این سیستم، سندی است بر اینکه فولاد مبارکه سنگر نوآوری، استقلال صنعتی و افتخار ملی است.
فولاد مبارکه تنها تولیدکننده فولاد نیست
محمدعلی اسداللهزاده، کارشناس نگهداری سیستمهای پرتوزا نیز در این باره خاطرنشان کرد: متخصصان فولاد مبارکه با اجرای این ابرپروژه ثابت کردند که اولاً محدودیتها نمیتوانند مانع پیشرفت باشند؛ ثانیاً هر جا اراده باشد، راهحل هم هست و ثالثاً اگر به توان داخلی تکیه کنیم، حتی پیچیدهترین فناوریها نیز برای صنعت کشور قابلدستیابی خواهند بود.
اجرای موفقیتآمیز این پروژه پیامهای روشن دیگری نیز به همراه داشت:ما منتظر و وابسته نمیمانیم، ما میسازیم.
ما خلق میکنیم و حتی سختترین فشارها نمیتواند مسیر ما را ببندد. فولاد مبارکه بار دیگر نشان داد که تنها تولیدکننده فولاد نیست، بلکه همچنان پیشگام نوآوری، پیشران خوداتکایی و نماد توان مهندسی ایران است.
این دستاورد، تنها یک موفقیت فنی نیست، بلکه بیانیهای است از توان ملی.
بهزاد شیرانی، مدیر بازرسی فنی و اتوماسیون فولاد مبارکه، در پایان از تلاشهای ارزشمند و نقشآفرینی مؤثر تمامی همکاران شرکت فولاد مبارکه از جمله معاون بهرهبرداری، مدیر ارشد خدمات فنی و پشتیبانی، مدیریت و کارکنان ناحیه فولادسازی و ریختهگری مداوم، رئیس واحد بومیسازی مواد، قطعات و تجهیزات فولاد مبارکه، کارکنان متخصص تعمیر و نگهداری سیستمهای پرتوزا و همکاران شرکتهای دانشبنیان بخصوص شرکت فکور پردازش چهلستون که با همت، تخصص، تعهد و روحیه جهادی، زمینه تحقق این ابرپروژه بومیسازی را فراهم آوردند، صمیمانه تشکر و قدردانی کرد.
معرفی سیستم
سیستم الکترومغناطیسی کنترل سطح قالب (شکل ۱) از سه بخش اصلی تشکیل شده است: سنسور الکترومغناطیسی (Electromagnetic Sensor)؛ بخش پیشتقویتکننده (Preamplifier Box)؛ واحد ارزیابی و پردازش اطلاعات (Evaluation Unit).
در این میان، سنسور الکترومغناطیسی مهمترین جزء سیستم کنترل سطح قالب است. دسترسی به دانش فنی طراحی و ساخت این سنسور، امکان بهبود چشمگیر کیفیت و دقت فرایند ریختهگری، تعیین عوامل مؤثر بر عملکرد سیستم، بومیسازی کامل و حتی توسعه آن برای سایر صنایع مشابه را فراهم میسازد و در نهایت به صرفهجویی ارزی قابلتوجه منجر میشود.
اطلاعات تکميلي
- روتیتر فولاد مبارکه انحصار فناوری کنترل قالب را شکست؛
- لید خبر شکستن قفلهای نرمافزاری و تحریمهای فنی در قلب صنعت؛ متخصصان فولاد مبارکه موفق شدند برای نخستین بار در کشور، سامانه کنترل سطح قالب الکترومغناطیسی را بومیسازی کنند. این دستاورد بزرگ که جایگزین سیستمهای گرانقیمت و پرخطر پرتوزای خارجی شده، نشان داد که اراده مهندسان ایرانی حتی در غیاب مستندات فنی و با وجود قفلهای پیچیده شرکتهای بینالمللی، قادر است زنجیره وابستگی را قطع کرده و نوآوری را به سنگر استقلال صنعتی تبدیل کند.
بازدید رئیس «کافنا» از کانون علوم و فناوریهای نوین اصفهان
نوشته شده توسط زهره مختاری
به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از روابط عمومی ادارهکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان اصفهان، مصطفی پردلی، رئیس کافنا، به همراه میثم بکتاشیان، مدیرکل کانون پرورش فکری استان اصفهان و هیئت همراه، از کانون علوم و فناوریهای نوین استان بازدید کردند.
این بازدید که با هدف بررسی وضعیت عملیاتی فعالیتهای علمی و پژوهشی انجام شد، فرصتی فراهم آورد تا رئیس کافنا از نزدیک با فعالیتهای فناورانه کودکان و نوجوانانی که در این مرکز آموزش میبینند، آشنا شود. در جریان این بازدید، نوجوانان فناور اصفهان به معرفی پروژهها و دستاوردهای علمی خود پرداختند و با نمایش توانمندیهای خود، شکاف میان سن و دانش را از میان برداشتند.
پردلی در حین بازدید، ضمن ابراز قدردانی از فعالیتهای پژوهشی انجام شده، بر اهمیت تداوم این مسیر برای تبدیل شدن نوجوانان به تولیدکنندگان اصلی فناوری در آینده تأکید کرد.
اطلاعات تکميلي
- روتیتر در دیدار با کودکان و نوجوانان فناور؛
- لید خبر در حالی که برنامههای توسعه زیستبوم علمی در حال شکلگیری است، مصطفی پردلی، رئیس کانون علوم و فناوریهای نوین کشور (کافنا)، با حضور در کانون علوم و فناوریهای نوین اصفهان، از دستاوردهای علمی کودکان و نوجوانان این مرکز بازدید کرد تا از نزدیک با نویدبخشهای آینده فناوری کشور ملاقات کند.
مصطفی پردلی: مسیر آینده علمی ایران از «کافنا» میگذرد
نوشته شده توسط زهره مختاری
به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از روابط عمومی ادارهکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان اصفهان، مصطفی پردلی، رئیس کانون علوم و فناوریهای نوین کشور (کافنا)، در نشست شورای فرهنگی کانون استان اصفهان، بر ضرورت ایجاد یک زیستبوم علمی و فناوری منسجم برای نسل نوجوان تأکید کرد و آن را ضرورتی غیرقابل انکار برای توسعه کشور دانست.
پردلی با تبیین چشمانداز بزرگ کافنا، اظهار داشت: «مسیر آینده علمی ایران از کافنا میگذرد. هدف ما فراتر از آموزش ساده، ایجاد یک گردش نخبگانی و پرورش نسلی است که هم از سواد علمی و هم از اعتمادبهنفس علمی برخوردار باشد.» وی با اشاره به اهمیت حوزههای راهبردی همچون زیستفناوری، نانوفناوری، هوش مصنوعی و علوم شناختی، افزود که کافنا با اجرای دورههای تخصصی، شکاف میان دانش روز و ذهن کودکان را پر خواهد کرد.
رئیس کافنا همچنین با اشاره به ظرفیتهای بینظیر استان اصفهان و همافزایی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به ویژه کانون علوم و فناوریهای نوین اصفهان با شرکتهای دانش بنیان، از اجرای نقشه راه «از شناسایی تا استقرار» خبر داد. وی تأکید کرد که با تکیه بر سیاست «نوجوانمحوری» و همکاری با سایر نهادهای علمی و فناوری استان، مسیری تازه برای تبدیل شدن کودکان به تولیدکنندگان ایده و محصولات فناورانه آغاز خواهد شد.
گفتنی است کارشناسان ستادی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان در این نشست نقطهنظرات، پیشنهادات، ایدهها، طرحها، چالشها و پرسشهای خود را در خصوص وضعیت کانون علوم و فناوریهای نوین با مصطفی پردلی رئیس کافنا و میثم بکتاشیان مدیرکل کانون استان در میان گذاشتند و این دو مقام مسوول به پرسشهای مطرح شده پاسخ دادند.
اطلاعات تکميلي
- روتیتر اعلام نقشه راه جدید برای پرورش نخبگان؛
- لید خبر رئیس کانون علوم و فناوریهای نوین کشور (کافنا)، در نشست شورای فرهنگی ادارهکل کانون استان اصفهان، از آغاز مرحله جدیدی در پرورش استعدادهای علمی خبر داد؛ مسیری که با هدف تبدیل کودکان و نوجوانان از «مصرفکننده دانش» به «تولیدکننده فناوری» و ایجاد یک زیستبوم منسجم علمی طراحی شده است.
کاهش ۳۰ درصدی محدودیت های صنایع با پایش لحظهای
نوشته شده توسط زهره مختاری
محمد مرادی، مدیرعامل شرکت توزیع برق استان اصفهان، با اشاره به اجرای طرحهای هوشمندسازی و «رویتپذیری» مصرف انرژی در شهرکهای صنعتی استان گفت: با همکاری یک شرکت دانشبنیان، سامانهای هوشمند طراحی و در اختیار مدیران واحدهای صنعتی قرار گرفته است که از طریق نصب اپلیکیشن روی تلفن همراه، امکان پایش لحظهای مصرف برق را فراهم میکند.
وی افزود: این سامانه به مدیران صنایع کمک میکند پیش از ورود به محدوده بحرانی مصرف و اعمال محدودیت برق شهرک، نسبت به مدیریت و کنترل مصرف انرژی اقدام کنند.
مدیرعامل شرکت توزیع برق استان اصفهان با اشاره به نتایج اجرای این طرح در شهرک صنعتی نجفآباد تصریح کرد: در مرحله نخست، ۲۸ واحد از مجموع ۳۳ واحد صنعتی این شهرک با مشارکت در طرح مدیریت مصرف، موفق شدند میزان محدودیت های خود در دوره اوج بار را از ۱۶ ساعت به ۱۰ ساعت کاهش دهند که نشاندهنده اثرگذاری راهکارهای هوشمند در کاهش محدودیتهای برق صنایع است.
اطلاعات تکميلي
- روتیتر هوشمندسازی مصرف برق در شهرکهای صنعتی؛
- لید خبر مدیرعامل شرکت توزیع برق استان اصفهان از اجرای طرح «رویتپذیری مصرف انرژی» در شهرکهای صنعتی خبر داد و گفت: با راهاندازی یک اپلیکیشن هوشمند برای پایش لحظهای مصرف برق واحدهای صنعتی، مدیران صنایع میتوانند پیش از ورود به محدوده بحرانی مصرف، بار خود را مدیریت کنند؛ اقدامی که در شهرک صنعتی نجفآباد به کاهش ملموس محدودیت در دوره اوج بار انجامیده است.
راهکارهای کاهش مصرف برق در وسایل سرمایشی
نوشته شده توسط زهره مختاری
تعویض به موقع پوشالها
✨عایق کردن کانالها
✨نصب سایبان بر روی کولر
✨استفاده از دور کند کولرهای آبی.
بازدید دو روزه مدیرکل نوسازی مدارس استان از پروژه های مدرسه سازی خوروبیابانک
نوشته شده توسط زهره مختاری
مدیرکل نوسازی مدارس استان اصفهان به همراه معاون اجرایی، کارشناس مسئول تاسیسات نوسازی مدارس، مدیر و جمعی از مسئولین آموزش و پرورش خوروبیابانک از پروژه های در حال احداث و مدارس این شهرستان بازدید کردند.
اجرای طرح انتقال لوازم اندازهگیری به روی پایه
نوشته شده توسط زهره مختاری
این اقدام با هدف *ارتقای ضریب اطمینان در اندازهگیری انرژی مصرفی، صیانت از حقوق مشترکان و کاهش تلفات غیر فنی شبکه* اجرا میشود و طی آن لوازم اندازهگیری از محلهای قبلی به روی پایههای برق منتقل میگردد تا امکان دسترسی غیرمجاز و دستکاری احتمالی به حداقل برسد.
🔹اجرای این طرح همچنین زمینه *پایش دقیقتر مصرف برق، تسهیل فرآیند بازرسی و افزایش شفافیت در اندازهگیری انرژی* را فراهم میکند و به عنوان یکی از اقدامات مؤثر در چارچوب طرح مهتاب در حال پیگیری و اجرا در سطح شبکه توزیع برق شهرستان اصفهان است.
🔹شرکت توزیع برق شهرستان اصفهان با اجرای برنامههای عملیاتی در قالب طرح مهتاب، بهصورت مستمر در مسیر مدیریت هوشمند تلفات انرژی و ارتقای بهرهوری شبکه گام برمیدارد
که شهادت میدهد ملت ایران پیروز است و همیشه پیروز خواهد بود.
🔹روایتگران این عرصه در میدان سلحشوری و اطلاعرسانی رتبه نخست را کسب کردند و امروز باید روایت مظلومیت، اقتدار، امید و بازسازی ایران با قدرت ادامه یابد.
اطلاعات تکميلي
- روتیتر در راستای اهداف طرح مهتاب در توزیع برق شهرستان اصفهان؛
- لید خبر ر راستای پیشگیری از دستکاری لوازم اندازهگیری و حرکت مستمر در مسیر تحقق اهداف طرح *«مهتاب»* (مدیریت هوشمند تلفات انرژی برق)، طرح انتقال لوازم اندازهگیری به روی پایه در سطح شرکت توزیع برق شهرستان اصفهان در دست اجرا قرار دارد.
اهدا ۱۵۰ بسته معیشتی از سوی کارکنان ذوبآهن اصفهان به نیازمندان
نوشته شده توسط زهره مختاری
به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از اسرار در ادامه پویش کمکهای مؤمنانه و در راستای تقویت همبستگی اجتماعی، کارکنان ذوبآهن اصفهان ۱۵۰ بسته اقلام معیشتی را میان خانوادههای نیازمند توزیع کردند. این کمکها که به طور کامل با همت کارگران ذوبآهن و بدون هیچگونه اختصاص بودجه ای از شرکت ،تهیه شد، بخش دوم کمکهای مؤمنانه است که در بخش اول آن نیز در هفته پایانی اسفندماه سال گذشته، ۱۵۰ بسته معیشتی با همیاری حوزه مقاومت بسیج شهید تندگویان شرکت در بین نیازمندان توزیع شد.
مراسم ویژه اهدای این کمکهای مؤمنانه با حضور آیتالله رهبر استاد حوزه و دانشگاه، ولی شکوهیمقدم دستیار ویژه و مشاور مدیرعامل، سرهنگ سلیمیان فرمانده حوزه مقاومت بسیج شهید تندگویان و امرالله بیات مدیر روابط عمومی ذوبآهن اصفهان در محل یادمان شهدای گمنام ذوبآهن برگزار شد.
آیتالله رهبر در این مراسم گفت: پروردگار در قرآن کریم میفرماید که «از آنچه به شما روزى دادهایم، انفاق کنید پیش از آنکه مرگ شما فرا رسد». این اقدام کارکنان شریف ذوبآهن نشاندهنده فرهنگ انفاق در این صنعت بزرگ است.
وی افزود: دشمن تلاش میکند در شرایط سخت کنونی با فشار اقتصادی از مردم ما انتقام بگیرد و لذا این کمکهای مؤمنانه اقدامی در برابر دشمنان سفاک این کشور است.
ولی شکوهیمقدم دستیار ویژه و مشاور مدیرعامل ذوبآهن نیز گفت: کارگران پرهمت ذوبآهن با وجود فشارهای اقتصادی و آثار تورم بر معیشت خانوادهها، با جمعآوری کمکهای نقدی و غیرنقدی، امکان تهیه ۱۵۰ بسته شامل اقلام ضروری زندگی را فراهم کردند و لذا باید قدردان این عزیزان باشیم و در هر مسئولیتی که داریم، خدمت به این قشر شریف را در اولویت قرار دهیم.
دستیار ویژه و مشاور مدیرعامل ذوبآهن از بسیج این شرکت که در این کمکهای مؤمنانه پیشقدم شد قدردانی کرد و بر تداوم این کمکهای مؤمنانه در راستای منویات مقام معظم رهبری تأکید نمود.
وی افزود: موکب شهدای ذوب آهن نیز تنها با کمک های مردمی فعالیت می کند و می توان از این طریق، دریافت کمک ها را جهت نیازمندان گسترش داد.
سرهنگ سلیمیان، فرمانده حوزه مقاومت بسیج شهید تندگویان نیز در این خصوص اظهار داشت: در راستای منویات رهبر انقلاب اسلامی حضرت آیتالله مجتبی خامنهای (حفظهالله) که در پیام نوروزی در خصوص تداوم کمکهای مؤمنانه بهویژه در شرایط سخت اقتصادی کنونی بیان فرمودند، کارکنان شریف ذوبآهن اصفهان همچنان با روحیه ایثار و همدلی این مسیر انساندوستانه را ادامه میدهند.
وی افزود: این اقدام نوعدوستانه با هدف حمایت از اقشار آسیبپذیر جامعه در شرایط اقتصادی دشوار و تداوم سنت نیکوی یاریرسانی به همنوعان انجام شد و تداوم آن در دورههای سهماهه مدنظر است.

