به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان و به نقل از روابط عمومی مدیریت جهادکشاورزی شهرستان شاهین شهرومیمه، در راستای توسعه انرژی های پاک و کاهش وابستگی به سوخت های فسیلی، با حضور کارشناسان مدیریت جهاد کشاورزی و اداره منابع طبیعی شهرستان در روز دوشنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۴ ،زمینی به مساحت ۱۹ هکتار در منطقه مورچه خورت به شرکت الیاف سازان بهکوش جهت احداث نیروگاه خورشیدی واگذار گردید.
شایان ذکر است تحویل زمین پس از بازدید میدانی و اطمینان از تطابق زمین با مشخصات مندرج در مدارک مربوطه و با انجام مطالعات دقیق و رعایت تمامی استانداردهای زیست محیطی صورت گرفته است.

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از روابط عمومی مخابرات اصفهان و به نقل از محمد جزینی رئیس اداره ناحیه شمال شرق مخابرات منطقه، با اجرای طرح اتصال شهرک سلامت به شبکه فیبر نوری، بستر لازم برای توسعه خدمات نوین الکترونیک در حوزه بهداشت و درمان در این مجموعه فراهم شده و متقاضیان می توانند از اینترنت پرسرعت بهره مند شوند.

اتصال به فیبر نوری این امکان را فراهم می‌کند تا مراکز درمانی، کلینیک‌ ها، آزمایشگاه‌ ها و سایر واحدهای مستقر در شهرک سلامت از اینترنت پرسرعت و پایدار بهره‌مند شده و زمینه ارائه بهتر خدمات آنلاین، مشاوره‌ های پزشکی از راه دور، و مدیریت متمرکز اطلاعات سلامت فراهم شود.

شهرک سلامت اصفهان، به عنوان یک شهرک تخصصی سلامت کشور، با هدف تجمیع خدمات پزشکی، آموزشی، پژوهشی و رفاهی در فضایی یکپارچه راه‌ اندازی شده و این ارتقای زیرساختی، تحولی قابل توجه در مسیر توسعه خدمات سلامت‌ محور در سطح استان و کشور به شمار می‌ رود.

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از اداره روابط عمومی و به نقل از مصطفی راجی رئیس اداره مخابرات شهرستان خوروبیابانک، با این اقدام، تعداد تقریبی ۴۰۰ واحد مسکونی در این منطقه تحت پوشش شبکه فیبرنوری قرار گرفته‌اند.

این اقدام در جهت فراهم‌سازی بسترهای لازم برای بهره‌مندی از خدمات پیشرفته‌ای نظیر اینترنت پرسرعت و سرویس‌های مبتنی بر فناوری روز انجام شده است.

متقاضیان محترم می‌توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت درخواست به مرکز مخابرات مراجعه فرمایند.

به گزاش پایگاه خبری شهر اصیل و به نقل از اداره کل ارتباطات و امور بین الملل شرکت مخابرات ایران، در این نشست، مهندس جعفرپور بر اهمیت تعامل مؤثر و سازنده با پیمانکاران تأکید کرد و راهکارهایی برای بهبود فرآیندهای اجرایی و تسهیل در اجرای پروژه‌ های جدید ارائه داد.

وی همچنین بر لزوم هم‌ افزایی میان واحدهای داخلی شرکت و شرکت‌ های پیمانکاری برای ارتقای کیفیت خدمات و افزایش بهره‌وری تأکید نمود.

این جلسه در راستای سیاست‌ های شرکت مخابرات ایران برای توسعه پایدار خدمات مخابراتی و ارتقای همکاری با پیمانکاران برگزار شد.

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل صبح یکشنبه ۲۴ فروردین ماه سال ۱۴۰۴ به مناسبت ۱۱ آوریل مصادف با ۲۳ فرودین بعنوان روز جهانی پارکینسون، نشست خبری با حضور علی قطبی، مدیر انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، دکتر محمد علی طبیبی، فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون و آلزایمر اصفهان، دکتر فریناز سادات پورآذریان، متخصص بیماری های مغز و اعصاب، دکتر حمزه بهارلوئی، دکتری تخصصی فیزیوتراپی، عضو هیات علمی گروه فیزیوتراپی دانشکده علوم توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، فری ماه افشارزاده، کارشناس ارشد روانشناسی، مشاور و روان درمانگر سازمان نظام روانشناسی، عضو هیئت مدیره انجمن خیریه پارکینسون و آلزایمر اصفهان و روانشناس تخصصی بیماران مبتلا به پارکینسون و خانواده آنان، و تعدادی از اعضای هیئت علمی دانشگاه‌ها ی علوم پزشکی اصفهان، با عنوان در امر شناخت ، درمان و کنترل بیماری پارکینسون به همت انجمن خیریه پارکینسون اصفهان ، در محل ساختمان مشروطیت برگزار گردید.

دکتر محمد علی طبیبی، فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، اظهار کرد: تلاش ما این است که وابستگی فرد بیمار به خانواده کاهش یابد و از طرفی خانواده‌ نیز بیمار را رها نکند.

دکتر محمد علی طبیبی، ادامه داد: بسیاری از خانواده‌ها برای مراقبت از بیمار، خانه‌نشین می‌شوند و دیگر نمی‌توانند در اجتماع حضور داشته باشند و تیم ما کمک می‌کند تا این خانواده‌ها به زندگی اجتماعی خود بازگردند.

فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، تاکید کرد: این بیماری نیازمند خدمات درمانی و توانبخشی مداوم تا پایان عمر است و برخی خانواده‌ها در ادامه مسیر خسته می‌شوند و بیمار خود را رها می‌کنند در حالی که بازتوانی و مداخلات درمانی باید همیشگی باشد.

دکتر محمد علی طبیبی، خاط نشان کرد: شناسایی زودهنگام بیماری، بسیار اهمیت دارد و هدف ما این است که نگذاریم بیمار از استقلال فردی خود خارج شود.

دکتر محمد علی طبیبی، فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، گفت: با توجه به این آمار که ۹۰۰ نفر عضو انجمن خیریه پارکینسون اصفهان هستند و از خدمات توانبخشی، درمانی و حمایتی این نهاد استفاده می‌کنند، اصفهان رتبه نخست کشور در تعداد مبتلایان به این بیماری را دارد و از هر یکصد هزار نفر، ۹۷ نفر به پارکینسون مبتلا هستند. دکتر محمد علی طبیبی، افزود: این عدد در افراد بالای ۵۰ سال به ازای هر یکصد هزار نفر ۵۰۰ بیمار مبتلا است.

دکتر محمد علی طبیبی، در ادامه افزود: هزینه‌ بالای درمان بزرگترین چالش این بیماری می باشد و هزینه جراحی و درمان هر بیمار حدود هفت میلیارد ریال برآورد می‌شود و در بسیاری از موارد، بیماران برای تأمین این هزینه‌ها حتی مجبور به فروش خانه خود می‌شوند. فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، ادامه داد: نبود تجهیزات تخصصی برای عمل جراحی در اصفهان، مشکلات درمانی را سخت‌تر کرده است و ما می‌کوشیم تا دستگاه مورد نیاز را برای استان تأمین کنیم اما با تأمین این تجهیزات، هزینه درمان به حدود یک میلیارد تا دو میلیارد ریال کاهش می‌یابد که همچنان برای بسیاری از بیماران که اغلب از اقشار متوسط و کم‌درآمد هستند، رقم بالایی است.

دکتر محمد علی طبیبی، فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، در ارتباط با رفتار با بیماران پارکینسون و توجه بیشتر به رفتار سالمندان اظهار کرد: سالمند پرحرف و فعال، اگر به یکباره گوشه‌گیر و ساکت شود، زنگ خطر است زیرا سالمندان نیاز به تعامل اجتماعی دارند و باید در خانه فعالیت بدنی داشته باشند و بی‌تحرکی آنان یکی از آسیب‌زاترین عوامل است.

دکتر محمد علی طبیبی،مهمترین عوامل ابتلا به بیماری پارکینسون را آلودگی هوا، اختلال خواب، کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب و خواب منظم و پیوسته نام برد. دکتر محمد علی طبیبی، تاکید کرد: اختلال خواب بویژه در دوران بازنشستگی، بی‌نظمی در وعده‌های غذایی، حذف صبحانه و بی‌توجهی به خوردن شام از عوامل بروز بیماری‌ پارکینسون می تواند باشد.

دکتر محمد علی طبیبی، فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، افزود: تغذیه سالم رابطه مستقیمی میان مصرف قند و بیماری‌های نورولوژیکی وجود دارد زیرا مصرف بالای قند می‌تواند مغز را دچار اختلال کند اما در مقابل، مصرف سبزیجات پهن‌برگ و ماهی برای سلامت مغز مفید است.

دکتر محمد علی طبیبی، در ارتباط با مصرف غذاهای دریایی، در کشورهای دیگر گفت: در کشورهای آسیای شرقی که مصرف غذاهای دریایی و سبزیجات بیشتر است، آمار ابتلا به پارکینسون نیز پایین‌تر محسوب می شود، بنابراین توصیه می‌شود که هفته‌ای دو بار غذاهای دریایی در برنامه غذایی شهروندان گنجانده شود.

دکتر محمد علی طبیبی، در زمینه اهمیت ورزش برای افرادی که به این بیماری دچار نشوند تاکید کرد: ورزش صبحگاهی برای بسیاری از بیماری‌ها مفید است اما بیماران مبتلا به پارکینسون باید تحت نظر متخصص، تمرین‌های اختصاصی و متناسب با وضعیت خود را انجام دهند و باید تفاوت بین فعالیت بدنی روزمره و تمرین درمانی را جدی گرفت. متاسفانه کم‌توجهی نظام سلامت کشور به توانبخشی بیماران پارکینسون وجود دارد که اگر غربالگری و ارزیابی‌های روتین در نظام سلامت جدی گرفته شود، می‌توان از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد.

دکتر فریناز سادات پورآذریان، متخصص مغز و اعصاب، اظهار کرد: کم‌تحرکی و خانه‌نشینی از عوامل مهم بروز این بیماری است، و یک ورزشکار ویلچرنشین، از یک فرد سالم اما کم‌تحرک، سالم‌تر است.

دکتر فریناز سادات پورآذریان، شخصی‌سازی درمان و برنامه‌های درمانی، تمرینات و حتی داروها باید متناسب با وضعیت هر بیمار طراحی شود و خانواده‌ها باید از شنیدن شایعات و قطع درمان خودداری کنند چراکه درمان‌های پارکینسون تأثیر بلندمدت دارد، نه فوری. این متخصص مغز و اعصاب، در ارتباط با علائم بیماری پارکینسون تاکید کرد: خم‌شدن بدن به سمت جلو، کُندی حرکت و کاهش ارتباطات اجتماعی از نشانه‌های هشداردهنده است و توانبخشی و تعامل مداوم با بیمار می‌تواند کیفیت زندگی او را به‌شکل چشمگیری افزایش دهد.

دکتر فریناز سادات پورآذریان، متخصص مغز و اعصاب، گفت: نقش مهم توانبخشی در کنترل علائم بیماری پارکینسون در راهنماهای بالینی، توانبخشی جایگاه ویژه‌ای دارد و هدف اصلی آن، حفظ حداکثر استقلال فرد بیمار و جلوگیری از پیشرفت بیماری است.

دکتر فریناز سادات پورآذریان، متخصص مغز و اعصاب، در ارتباط با وضعیت فیزیکی فرد مبتلا به بیماری پارکینسون اظهار کرد: سلامت فرد مبتلا فقط به وضعیت فیزیکی او مربوط نمی‌شود بلکه بیمار باید بتواند در جامعه حضور فعال داشته باشد و کُندی در فکر کردن یا مشکلات شناختی، نباید مانع مشارکت اجتماعی این بیماران باشد.

پورآذریان با اشاره به اینکه پارکینسون اغلب در دوران سالمندی بروز می‌کند و همراه با اختلالات حرکتی و شناختی است، گفت: بیمار باید هفته‌ای سه روز، هر روز حدود ۲ تا سه ساعت خدمات توانبخشی دریافت کند و این روند تا پایان عمر نیز ادامه یابد.

وی با اشاره به خدمات تیمی انجمن خیریه پارکینسون در اصفهان گفت: این انجمن با حضور فیزیوتراپیست، متخصص تغذیه، روانشناس و دیگر اعضای تیم پزشکی می‌کوشد بیماران را به زندگی اجتماعی بازگرداند و تمرینات راه‌رفتن با موسیقی مارش‌دار، تحریکات الکتریکی سطح جمجمه، درمان‌های مجازی و بازخوردهای بینایی از جمله روش‌های درمانی ما است.

فریماه افشارزاده، مشاور و روان درمانگر سازمان نظام روانشناسی، عضو هیئت مدیره انجمن خیریه پارکینسون و آلزایمر اصفهان و روانشناس تخصصی بیماران مبتلا به پارکینسون و خانواده آنان، ضمن گرامیداشت روز جهانی پارکینسون، اظهار کرد: این روز بهانه و فرصتی است برای آگاهی بخشی، همدلی با مبتلایان و مراقبین، حمایت از تحقیقات برای درمان های بهتر و نهایتا زنده نگه داشتن امید در کسانی که با شجاعت با این بیماری زندگی می کنند. فریماه افشارزاده، افزود: از زمانی که فرد مبتلا با تشخیص متخصص متوجه بیماری خود می شود شوکی را تجربه می کند. کنار آمدن و پذیرش آن زمانی را مثل هر نوع از دست دادنی می طلبد.در اینجا از دست دادن سلامتی، توانای ها و بدنبال آن شغل و… خواهد بود. و این چالش بزرگی خواهد بود. خط اول درمان که همان توصیه های دارو درمانی است توسط متخصص انجام می شود ولی مشکلات غیرحرکتی هم مثل اختلالات خلقی، افسردگی، اضطراب و گاها مشکلات شناختی نیز از راه می رسند. که این امر موجب گوشه گیری و انزوا در بیمار می شود. بنابراین لازم است در کنار درمان های دارویی، درمان های حمایتی و روانشناختی هم انجام گیرد.

مشاور و روان درمانگر سازمان نظام روانشناسی، ادامه داد: فرد مبتلا با بالا بردن کیفیت زندگی توسط آموزش‌هایی که می بیند بهتر می تواند از تسریع روند پیشرفت بیماری جلوگیری کند، و تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده و نشان می دهد که حمایت های مشاوره ای و روان درمانی می تواند نقش بسزایی در کیفیت زندگی مبتلایان ایفا کند. انجمن خیریه پارکینسون و آلزایمر اصفهان گام های موثری را در این زمینه برداشته و نتایج خوبی را نیز شاهد بوده است.

عضو هیئت مدیره انجمن خیریه پارکینسون افزود: نکته مهم دیگری که در این زمینه باید در نظر گرفت توجه به مراقبین و خانواده مبتلایان است. بعضی درمانگران مراقبین را “بیماران پنهان” می دانند. چرا که اثرات مراقبت از فرد مبتلا به پارکینسون خصوصا در مراحل پیشرفته یکی از جنبه های زندگی این افراد است که می تواند یک تجربه طولانی و به شدت عاطفی باشد. ولی آن ها باید بدانند که تنها نیستند. هر عضوی از خانواده که از فرد مبتلا به بیماری پارکینسون مراقبت می کند احتمالا فشار عصبی ناشی از مراقبت را تجربه می کند. بنابراین مراقبین نباید نادیده گرفته شوند. در این زمینه روان‌شناسان طی آموزش علائم فشارهای عصبی و راه های مدیریت فشار ناشی از مراقبت به مراقبین کمک می کنند که آرامش را برقرار کرده و بتوانند از بیمار بهتر مراقبت کنند. فریماه افشارزاده، تصریح کرد: در هر صورت زندگی با فرد مبتلا، نحوه قرار ارتباط صحیح با وی چالش برانگیز است و هر چقدر فرد مبتلا و مراقبین آنان آگاهی بیشتری داشته باشند بهتر می توانند این چالش را پشت سر گذاشته و روند درمان را بهبود ببخشند.

در پایان علی قطبی، مدیر انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، اظهار کرد: تا ما دچار بیماری نشویم دنبال درمان آن نمی رویم. انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، همکاری خود را برای غربالگری بیماران پارکینسون اعلام کرد، ولی استقبالی توسط خانواده ها از این غربالگری نشد.

علی قطبی، مدیر انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، افزود: بعضی از دستگاه های دولتی برای خرید و دستگاه های جراحی و درخواست ها اهمیت و توجهی ندارند، و بیشتر کارهای روزمره ی خود را انجام می دهند، در همین جا در بحث خانواده های بازنشتگانف برای شناخت این بیماری و دریافت خدمات اعلام آمادگی می کنیم.

در پایان دکتر محمد علی طبیبی، فوق دکتری فیزیولوژی ورزشی بالینی و عضو هیات مدیره انجمن خیریه پارکینسون اصفهان، در پاسخ به سوال خبرنگار پایگاه خبری احوال نیوز، مبنی بر این که بیشترین افراد بیماری پارکینسون با توجه به شدت بیماری و یا سن آنان مورد عمل جراحی قرار می گیرند، اظهار کرد: تنها سن برای عمل جراحی الویت نیست، و مجموعه علائم و بیماری زمینه ای مثل قلبی و فشار خون موثر است و کسانی که در زندگی مشکلات عدم حرکتی و کارهای روزانه مشکل دارند در الویت هستند.

1. ایجاد شبکه پایدار روشنایی (اجراشده)
2. تامین زیرساخت‌های حمل و نقل آسان (اجراشده)
3. پروژه: برگزاری مداوم نمایشگاه و رویداد (اجراشده)
4. تأمین زیرساخت‌های فناوری اطلاعات(در حال اجرا)
5. افزایش ظرفیت فضای سبز (اجراشده)
6. راه‌اندازی گمرک نمایشگاهی (اجراشده)
7. احداث ۲۰۰۰ فضای پارک خودرو (اجراشده)
8. تکمیل فاز اول ساختمان تجارت و بازاریابی (در حال اجرا)
9. احداث سالن شیخ بهایی (در حال اجرا)
10. ایجاد فضاهای مکمل نمایشگاهی(اجراشده)
11. اجرای طرح‌های پایداری (اجراشده)
12. خرید و راه اندازی ژنراتور ۲۴۰۰ کیلوواتی(اجراشده)
13. احداث فضای روباز نمایشگاهی (اجراشده)
14. راه‌اندازی موزه هدایای بین‌الملل(اجراشده)
15. تکمیل و بازآفرینی سالن‌های جهان نما (اجراشده)
16.ایجاد شبکه معابر نمایشگاهی(اجراشده)

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل نتایج یک پژوهش علمی نشان می‌دهد که یوگای خنده می‌تواند به شکل معناداری افسردگی را در بیماران بهبودیافته از سرطان سینه کاهش دهد. این مطالعه که در نشست «ترجمان دانش» دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ارائه شد، بر تأثیر سه نوع ورزش ایروبیک، یوگا و یوگای خنده بر سلامت روان و توانمندی جسمانی بیماران متمرکز بود.

نرگس رحمانیان، پزشک و پژوهشگر، که این مطالعه را ارائه کرده است، در سخنرانی خود توضیح داد که سرطان سینه، شایع‌ترین نوع سرطان در میان زنان است و علاوه بر مشکلات جسمی، اثرات روانشناختی گسترده‌ای نیز دارد.

وی گفت:بسیاری از بیماران پس از بهبودی، همچنان با احساس خستگی، کاهش فعالیت بدنی، اضطراب و در برخی موارد افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. به همین دلیل، نیاز به روش‌های مکمل برای بهبود سلامت روان این افراد ضروری است.

به گفته وی، این مطالعه که در بیمارستان امید انجام شد، شامل بررسی ۱۹۸ بیمار بهبودیافته از سرطان سینه بود. بیماران به‌طور تصادفی در سه گروه مختلف قرار گرفتند و طی یک دوره سه‌ماهه، در ۳۶ جلسه ورزشی به‌صورت آنلاین شرکت کردند. قبل و بعد از این دوره، وضعیت افسردگی و توان جسمی آن‌ها با استفاده از پرسشنامه‌های استاندارد ارزیابی شد.

رحمانیان درباره نتایج این مطالعه توضیح داد:نتایج نشان داد که هر سه گروه ایروبیک، یوگا و یوگای خنده، تا حدی در بهبود کیفیت زندگی و کاهش افسردگی مؤثر بودند، اما تأثیر یوگای خنده به‌طور معناداری بیشتر بود. بیمارانی که در این گروه قرار داشتند، کاهش قابل توجهی در میزان افسردگی تجربه کردند و از نظر تعاملات اجتماعی نیز پیشرفت چشمگیری داشتند.

رحمانیان در ادامه به یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های یوگای خنده اشاره کرد و گفت که این روش ورزشی علاوه بر تأثیرات فیزیولوژیکی، یک شبکه حمایتی اجتماعی بین بیماران ایجاد کرد.یکی از یافته‌های جالب این مطالعه این بود که بیماران گروه یوگای خنده، حتی پس از پایان دوره نیز ارتباط خود را حفظ کرده و به درخواست خودشان جلسات گروهی را ادامه دادند. این موضوع نشان می‌دهد که یوگای خنده نه‌تنها باعث کاهش افسردگی می‌شود، بلکه بستری برای ایجاد تعاملات اجتماعی و افزایش حمایت‌های عاطفی فراهم می‌کند.

در ادامه این نشست، شادی رخصتی، مربی بین‌المللی یوگای خنده، نیز درباره پیشینه این ورزش و تأثیرات آن بر سلامت روان توضیحاتی ارائه کرد. وی گفت: یوگای خنده از سال ۱۳۸۰ وارد ایران شد و ما سومین کشوری بودیم که این روش را پذیرفتیم. این ورزش کم‌هزینه است، به تجهیزات خاصی نیاز ندارد و به‌راحتی در خانه یا محیط‌های گروهی قابل انجام است. طی دهه گذشته، استقبال از یوگای خنده افزایش یافته، اما همچنان برای بسیاری از افراد ناشناخته باقی مانده است.

رخصتی همچنین تأثیرات علمی این ورزش را تشریح کرد و گفت که حرکت دیافراگم در هنگام خندیدن، سیستم اعصاب پاراسمپاتیک را فعال کرده و باعث ترشح هورمون‌هایی مانند اندورفین، سروتونین و دوپامین می‌شود. این فرایند نقش مهمی در کاهش استرس، بهبود خلق‌وخو و افزایش سطح انرژی دارد.

وی افزود:برخلاف تصور عمومی، خنده صرفاً یک واکنش احساسی نیست، بلکه می‌توان آن را به‌عنوان یک تکنیک درمانی نیز به کار گرفت. تحقیقات نشان داده‌اند که حتی خندیدن غیرارادی نیز می‌تواند تأثیرات مثبت قابل توجهی بر عملکرد مغز و سیستم ایمنی داشته باشد.

نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که استفاده از یوگای خنده به‌عنوان یک روش درمانی مکمل، می‌تواند به بهبود سلامت روان و کاهش افسردگی بیماران بهبودیافته از سرطان سینه کمک کند. با توجه به اینکه این روش کم‌هزینه و در دسترس است، می‌تواند به‌راحتی در برنامه‌های توانبخشی بیماران قرار گیرد و به افزایش کیفیت زندگی آن‌ها کمک کند.

رحمانیان در پایان تأکید کرد که این یافته‌ها می‌توانند راهگشای طراحی برنامه‌های جامع‌تر برای بیماران سرطانی باشند و پیشنهاد کرد که مراکز درمانی و حمایتی، یوگای خنده را به‌عنوان یک راهکار اثبات‌شده علمی در برنامه‌های خود بگنجانند.

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیب پژوهشی که در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان انجام شده است، نشان می‌دهد که افزایش دمای مواد غذایی در ظروف یکبار مصرف، میزان رهایش میکروپلاستیک‌ها را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد. این پژوهش که تحت عنوان «مطالعه میزان رهایش میکروپلاستیک‌ها در ظروف یکبار مصرف پرکاربرد» انجام شده، در نشست ترجمان دانش این دانشگاه ارائه شد.

این مطالعه توسط علی آقابابایی بنی، دانش‌آموخته دکتری مهندسی شیمی، انجام شده و دکتر رویا کلیشادی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و متخصص بیماری‌های کودکان، به عنوان مجری اصلی این طرح معرفی شده است.

علی آقابابایی بنی، پژوهشگر این مطالعه، با اشاره به ماهیت میکروپلاستیک‌ها اظهار کرد:میکروپلاستیک‌ها، ذرات ریز پلاستیکی در ابعاد میکرومتری و نانومتری هستند که می‌توانند از طریق سیالات مختلف، یعنی آب، غذا و حتی تنفس، وارد بدن انسان، جانوران و گیاهان شوند.

وی تأکید کرد که این ذرات از منابع مختلفی وارد زندگی روزمره ما می‌شوند، از جمله:

• سایش ترمز خودروها
• لباس‌های پلاستیکی
• فرسایش لاستیک‌ها
• تجزیه پلاستیک‌های دورریختنی

آقابابایی بنی هشدار داد که برخلاف تصور عمومی، پلاستیک‌ها کاملاً تجزیه نمی‌شوند، بلکه به ذرات ریزتر تبدیل شده و در محیط باقی می‌مانند.

این پژوهشگر در خصوص روش تحقیق این مطالعه گفت:هدف ما بررسی میزان ورود میکروپلاستیک‌های ظروف یکبار مصرف به بدن انسان بود. برای این کار، ظروف یکبار مصرف پلی‌استایرنی که بیشترین کاربرد را دارند، مورد آزمایش قرار گرفتند تا میزان میکروپلاستیک‌های آزادشده از آن‌ها در حداقل‌ترین شرایط ممکن بررسی شود.

وی توضیح داد که برای انجام آزمایش، دو دسته ظروف یکبار مصرف تهیه شد:

1. ظروفی که تازه تولید شده بودند.
2. ظروفی که شش ماه از زمان تولید آن‌ها گذشته بود.

سپس، این ظروف در معرض سه دمای مختلف ۳۰، ۶۰ و ۱۲۰ درجه سانتی‌گراد قرار گرفتند و میزان رهایش میکروپلاستیک‌ها اندازه‌گیری شد.

نتایج آزمایش‌ها نشان داد که با افزایش دمای محتویات ظروف، میزان رهایش میکروپلاستیک‌ها به شدت افزایش می‌یابد. به گفته آقابابایی بنی، زمانی که غذای داغ در ظروف پلاستیکی ریخته شود، میزان آزادسازی این ذرات به بیش از دو برابر حد معمول می‌رسد.

وی افزود:نکته مهم دیگر این است که ۸۰ درصد از میکروپلاستیک‌های جدا شده از ظروف، در ابعاد ۲۵۰ نانومتر بودند. این اندازه بسیار ریز است و می‌تواند به‌راحتی وارد سلول‌های بدن شود.”

در مرحله دوم این پژوهش، شرایطی شبیه به مصرف غذا در ظروف یکبار مصرف ایجاد شد. در این مرحله، پژوهشگران از قاشق‌های استیل برای هم زدن مایعات داغ داخل این ظروف استفاده کردند. نتایج نشان داد که:

• در هنگام هم زدن محتویات ظرف، میزان رهایش میکروپلاستیک‌ها تا دو برابر افزایش می‌یابد.
• استفاده از قاشق‌های پلاستیکی به دلیل داشتن لبه‌های تیز، حتی میزان بیشتری از این ذرات را آزاد می‌کند.

آقابابایی بنی در خصوص پیامدهای این ذرات بر سلامت انسان هشدار داد:وقتی پلاستیک‌ها به ابعاد یک‌دهم نانومتر می‌رسند، می‌توانند به درون سلول‌های بدن نفوذ کنند. پژوهش‌های اخیر حتی نشان داده‌اند که میکروپلاستیک‌ها در شیر مادر و حتی در بدن جنین یافت شده‌اند.

وی تأکید کرد که این ذرات ممکن است در بافت‌های حیاتی بدن مانند ریه، کبد و مغز تجمع پیدا کنند و عوارض ناشناخته‌ای در بلندمدت داشته باشند.

آقابابایی بنی در پایان توصیه‌هایی برای کاهش تماس با میکروپلاستیک‌ها ارائه کرد:

1. استفاده از ظروف غیربلاستیکی: به جای ظروف یکبار مصرف، از ظروف شیشه‌ای، استیل یا سرامیکی استفاده شود.
2. اجتناب از ریختن غذای داغ در ظروف پلاستیکی: غذای داغ را بلافاصله در ظروف غیربلاستیکی تخلیه کنید.
3. پرهیز از گرم کردن غذا در ظروف پلاستیکی: حتی در یخچال نیز بهتر است از ظروف یکبار مصرف برای نگهداری غذا استفاده نشود.
4. کاهش مصرف قاشق‌ها و چنگال‌های پلاستیکی: قاشق‌های فلزی یا چوبی جایگزین مناسبی هستند.

وی تأکید کرد:افزایش آگاهی عمومی درباره خطرات میکروپلاستیک‌ها، گامی ضروری برای حفظ سلامت جامعه و محیط‌زیست است.

این پژوهش نشان داد که ظروف یکبار مصرف، به ویژه در دماهای بالا، مقدار زیادی از میکروپلاستیک‌ها را وارد غذا و نوشیدنی‌های ما می‌کنند. این یافته‌ها، ضرورت کاهش استفاده از این ظروف و جایگزینی آن‌ها با گزینه‌های سالم‌تر را برجسته می‌کند.

با توجه به اثرات بالقوه این ذرات بر سلامت، تغییر عادات مصرفی و انتخاب مواد جایگزین می‌تواند گامی مهم در کاهش مواجهه با میکروپلاستیک‌ها باشد.

به گزارش پایگاه خبری شهر اصیل پژوهشی در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان نشان داد که سبک زندگی ناسالم، بدون توجه به سطح اجتماعی و اقتصادی افراد، عامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی در ایران است.

در نشست علمی ترجمان دانش که در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار شد، دکتر حسن نسیمی، عضو هیئت علمی این دانشگاه و متخصص بیماری‌های قلب و عروق، نتایج پژوهشی با عنوان «بررسی فاکتورهای اقتصادی و اجتماعی بر شدت و گستردگی درگیری عروق کرونری در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونری زودرس» را ارائه کرد. این تحقیق که با مشارکت ۳۶۰۰ نفر انجام شده است، به سرپرستی دکتر احسان شیروانی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، صورت گرفته است.

دکتر نسیمی در این نشست تأکید کرد: بیماری‌های قلبی شایع‌ترین علت مرگ‌ومیر در جهان هستند، اما در ایران، نرخ ابتلا به این بیماری‌ها بالاتر از کشورهای توسعه‌یافته است. علاوه بر این، سن ابتلا در ایران پایین‌تر بوده و تعداد مبتلایان نیز از میانگین جهانی بیشتر است.

نتایج این پژوهش نشان داد که برخلاف کشورهای اروپایی، در ایران ارتباط مستقیمی بین سطح اقتصادی و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی وجود ندارد. دکتر نسیمی توضیح داد: در اروپا، افراد با سطح اقتصادی پایین‌تر به دلیل تغذیه نامناسب و کار بیش از حد، بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارند. اما در ایران، این الگو متفاوت است. حتی در میان افراد ثروتمند نیز مصرف بالای گوشت قرمز یکی از عوامل اصلی افزایش خطر سکته قلبی محسوب می‌شود.

وی همچنین به مصرف بالای نمک در رژیم غذایی ایرانیان اشاره کرد و گفت: میزان متوسط مصرف روزانه نمک در ایران ۱۵ گرم است که چندین برابر حد نرمال جهانی است. به‌عنوان مثال، هر قرص نان بربری ۴.۵ گرم، نان سنگک ۶ گرم و نان لواش ۳.۵ گرم نمک دارد. این مقدار بیش از حد استاندارد، عامل مهمی در افزایش فشار خون و بروز سکته‌های قلبی و مغزی است.

به گفته این متخصص قلب و عروق، فعالیت بدنی روزانه حتی به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه می‌تواند دیابت نوع ۲ و فشار خون را کنترل کند. تحقیقات نشان داده است که این میزان ورزش، فشار خون را حدود ۱۰ میلی‌متر جیوه کاهش می‌دهد و از بسیاری از بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی پیشگیری می‌کند.

وی همچنین رژیم غذایی کشورهای مدیترانه‌ای را نمونه‌ای موفق برای کاهش بیماری‌های قلبی دانست و اظهار کرد: مردم کشورهایی مانند ایتالیا، یونان و پرتغال، به دلیل مصرف بالای میوه، سبزیجات، گوشت سفید و پرهیز از گوشت قرمز، طول عمر بیشتری دارند و کمتر دچار بیماری‌های قلبی و فشار خون می‌شوند.

دکتر نسیمی با اشاره به تأثیر خواب بر سلامت قلب گفت: افرادی که کمتر از ۷ تا ۸ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند، بیشتر در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند. خواب کافی باعث کاهش فشار خون و استرس‌های بدن می‌شود، اما در جامعه امروز، میزان خواب کاهش یافته که همین امر یکی از عوامل افزایش چاقی، فشار خون و بیماری‌های قلبی است.

وی همچنین استرس و فشارهای روانی را از عوامل مهم در افزایش خطر سکته‌های قلبی دانست و افزود: بسیاری از افراد روش‌های مدیریت استرس را نمی‌دانند. این پژوهش نشان داد که افرادی که دچار افسردگی و استرس مزمن بودند، زودتر از دیگران دچار سکته قلبی شدند.

در پایان، دکتر نسیمی با تأکید بر نتایج این پژوهش گفت: این مطالعه نشان داد که سبک زندگی ناسالم، فارغ از سطح اقتصادی افراد، عامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی در ایران است. افرادی که زودتر دچار سکته قلبی شدند، عمدتاً کسانی بودند که سیگار می‌کشیدند، چاق بودند، دیابت نوع ۲ داشتند، فشار خون بالا و چربی خون زیادی داشتند. برخلاف تصور عمومی، این عوامل در تمام اقشار جامعه از فقیر تا ثروتمند مشترک هستند.

وی در پایان توصیه کرد که با اصلاح رژیم غذایی، کاهش مصرف نمک، افزایش فعالیت بدنی و کنترل استرس، می‌توان تا حد زیادی از بیماری‌های قلبی و سکته‌های ناگهانی پیشگیری کرد.